完美身材,减脂必备。

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创建时间: 2015-02-13      最后修改: 2015-08-22
82 菜谱
  • 烤胡萝卜沙拉(Red roasted carrots)

    胡萝卜、海盐(sea salt)、肉桂粉(cinnamon powder)、辣椒粉(chili powder)、大蒜粉(garlic powder)、橄榄油(olive oil)、芝麻油(sesame oil)、生菜(可略)

    综合评分 8.2 (167 做过)

    苹果苹果苹果

  • 烟熏三文鱼菠菜蛋卷

    新鲜菠菜、新鲜罗勒、新鲜切碎的莳萝、烟熏三文鱼、蛋黄、蛋白、奶油奶酪、半个柠檬榨汁,半个柠檬皮屑、盐和黑胡椒

    综合评分 8.0 (433 做过)

    细嗅蔷薇natalie

  • 榄菜豆角窝窝头

    豆角、窝头部分:、面粉、玉米面、糖、酵母、35度左右温水、配菜部分:、橄榄菜、干红椒、素豆松

    综合评分 8.3 (222 做过)

    小白素食记录

  • 娃娃菜炒香菇

    娃娃菜、香菇、盐、油

    综合评分 7.3 (1092 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 酸辣菠菜豆芽拌红薯粉

    菠菜、红薯粉、黄豆芽、胡萝卜、花椒(喜欢有点麻口的 可以放一些麻椒)、辣椒干、蒸鱼豉油、陈醋、盐、蒜末

    综合评分 8.1 (406 做过)

    洛凡-lola

  • 咖喱鸡胸沙拉

    鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香(可选)、咖喱粉、酸奶、杏仁片(可选)、配菜

    综合评分 7.9 (85 做过)

    苗苗桑

  • 丝瓜焖豆腐

    丝瓜、嫩豆腐、蚝油、盐、蒜、油

    综合评分 7.4 (261 做过)

    烫手山芋

  • 凉拌豆芽

    干辣椒片、豆芽、葱、盐、香油

    综合评分 7.3 (752 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 里海酸奶——可能是最好吃的酸奶,也可能是最长的菜谱名

    里海酸奶菌粉1包(3g)、新鲜牛奶500ml、罐子一个

    综合评分 8.9 (581 做过)

    fufu

  • 青椒炒玉米

    玉米、青尖椒、红尖椒、盐、糖、油

    综合评分 7.4 (605 做过)

    大菜的美食物语

  • 凉拌苦瓜

    苦瓜、红彩椒、葱、蒜末、白糖、生抽、盐、醋、香油

    综合评分 7.7 (2020 做过)

    玉池桃红

  • 西兰花素炒

    鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉(可选)

    综合评分 7.9 (4417 做过)

    宅蘑菇Moku

  • 橄榄油黑椒芦笋

    芦笋、盐、黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.7 (715 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 秋葵嫩豆腐&秋葵存储小方法

    秋葵、内酯豆腐、醋、生抽、糖、海苔丝

    综合评分 8.2 (402 做过)

    小白素食记录

  • 豆芽菠菜拌粉丝

    菠菜、豆芽、粉丝、生抽、陈醋、盐、白砂糖、香油、芝麻辣椒油

    综合评分 7.7 (662 做过)

    偏离.于墨尔本.

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