初学

芝士焗饭

马苏里拉奶酪、米饭、鸡蛋、玉米粒、青豆、咖喱粉、胡椒粉、橄榄油、盐

综合评分 7.7 （2669 做过）

tony小屋

橙香烤五花肉

五花肉、橙子、盐、白糖、生抽、鸡精、香油、耗油

综合评分 7.5 （354 做过）

俊良老妈-双双

消耗淡奶油之作——淡奶油小蛋糕

淡奶油、鸡蛋、低粉、细砂糖（加蛋黄中）、细砂糖（加蛋白中）

综合评分 7.5 （7970 做过）

琛妈-zhou

低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

综合评分 7.5 （556 做过）

陈娃娃wawa

金针菇肥牛番茄锅

肥牛肉片、番茄（中等个头）、金针菇、姜丝

综合评分 7.7 （6301 做过）

wenwen_S

蒜蓉西兰花

西兰花、大蒜、盐、橄榄油

综合评分 7.5 （2536 做过）

灰狼一号

酸奶水果沙拉

猕猴桃、草莓、火龙果、香蕉、苹果、酸奶、蜂蜜

综合评分 8.3 （4033 做过）

俊良老妈-双双

减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）

香菜碎、＃主料＃、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、＃煮鸡胸肉料＃、葱白、姜、料酒、＃调味汁＃、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、＃点缀＃、白芝麻、小葱

综合评分 8.1 （7457 做过）

减脂增肌芥末酱

照烧鸡腿饭

鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻

综合评分 7.8 （4286 做过）

labrador

芝士焗土豆泥

土豆、马苏里拉奶酪、洋葱、胡萝卜、肉末、青红椒、黑胡椒、盐、黄油

综合评分 8.0 （7541 做过）

子瑜妈妈

韩式芝士部队锅

辛拉面、泡菜、年糕、金针菇、火腿肠、蟹足棒、芝士、洋葱、大葱、番茄酱、韩国辣酱、热水、盐

综合评分 7.8 （3720 做过）

une_shanshan

虾仁培根芝士焗饭

隔夜饭、培根、虾仁、芝士、胡萝卜碎、盐、鸡精

综合评分 8.1 （565 做过）

大媚的美滋美味

番茄肉酱意面

意大利面条、番茄、肉末、洋葱、大蒜、番茄酱、黄油、淡奶油、盐、胡椒粉、乳酪粉

综合评分 7.9 （7682 做过）

月亮晶晶

肯基基香甜玉米棒

玉米、鲜牛奶、糖、盐、黄油、清水

综合评分 7.4 （202 做过）

甜甜小苏打

西班牙土豆煎蛋饼

鸡蛋、土豆、洋葱、黑胡椒粉、盐

综合评分 7.5 （1642 做过）

月亮晶晶

蛋包饭

米饭、鸡蛋、洋葱、豌豆、虾仁、胡萝卜、盐、白胡椒粉、番茄酱、糖、水淀粉

综合评分 7.8 （8535 做过）

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