牛油果、

牛油果系列-Asian style牛油果泡菜豆腐

牛油果、嫩豆腐、泡菜、葱、日式酱油

综合评分 7.3 （13 做过）

Kay_踮着脚尖唱跳

牛油果抹茶冰棒

牛油果、无糖希腊酸奶、全脂牛奶、水、抹茶粉、蜂蜜、香草精

综合评分 7.1 （38 做过）

kakeru

牛油果曲奇（无油无面粉）

熟透的牛油果肉、椰子糖（或蜂蜜）、鸡蛋、食用小苏打、可可粉、黑巧克力豆

综合评分 7.6 （147 做过）

MOREOVER

16款鳄梨碗沙拉，只要三分钟!

第一款：香菜+欧芹+小葱+酸奶油+玉米片、第二款:水煮蛋+第戎芥末酱+芹菜+欧芹、第三款：金枪鱼沙拉+切达干酪+小葱、第四款：第四款：番茄+马苏里拉干酪+罗勒叶+意大利香醋、第五款：卷心生菜+培根+蓝纹奶酪沙拉酱、第六款：芒果+香菜+辣椒粉+花生、第七款：小萝卜+山羊乳酪+薄荷+豌豆+青柠、第八款：蟹肉块+小葱+橄榄油+柠檬、第九款:胡萝卜+孜然+柠檬+开心果、第十款：藜麦+毛豆+欧芹+海盐、第十一款：黄瓜+番茄干+橄榄、第十二款：椰子油+椰丝+夏威夷果+芒果、第十三款：橙子+雨露+青柠+花生、第十四款：酱油+米醋+糯米+芝麻、第十五款：龙舌兰酒+葡萄柚+豆薯+糖、第十六款：黑豆+墨西哥奶酪+葱+玉米

综合评分 8.7 （48 做过）

灿灿闪着光

和式晨食——抹茶燕麦粥

燕麦、水、牛奶、抹茶粉、糖、#配料、麦片、黑巧碎、香蕉、牛油果、各种莓

综合评分 8.4 （278 做过）

岱越

分子料理——蓝莓鱼子酱辅牛油果、鹅肝寿司

鹅肝、牛油果、大米、寿司醋、蓝莓鱼子酱、芥末

4 做过

阿修罗老巫婆

Teriyaki Salmon and Avocado sushi照烧三文鱼牛油果寿司

青瓜、三文鱼、日本寿司米、照烧汁、牛油果、芝麻、寿司紫菜

12 做过

Christineee

豪华芒果（牛油果）鸡肉卷

鸡胸肉、芒果、牛油果、生菜、芝士片、焙煎芝麻酱、盐、黑胡椒、阿里根奴（披萨草）、色拉油、墨西哥卷饼皮

1 做过

左小煮妇

香蕉牛油果椰蓉布丁（低脂无淡奶*消耗牛油果）

牛油果、香蕉（熟透）、吉利丁片、牛奶、糖（按个人口味添加、本菜谱没放糖）、椰蓉

3 做过

Lucky_5

三文鱼牛油果拌饭

三文鱼、米饭、牛油果、柠檬、照烧酱、胡椒、盐

综合评分 7.8 （1335 做过）

张爱抠ooooo

鳄梨小牛Risotto

鸡汤、鳄梨、白蘑菇、Arborio rice、White wine、小牛排、cream cheese

0 做过

钟小多多多

私房牛油果pizza

牛油果、pizza面饼粉、马苏里拉乳酪、棕色口蘑、罗勒青酱

15 做过

mcbain

牛油果海苔卷

牛油果、海苔

0 做过

半个月亮-7

牛油果加州卷(Avocado California roll ）

鸡肉肠、牛油果、鸡 蛋、青瓜(可以任何自己喜欢蔬果)、蟹柳、芝麻

0 做过

蝎子美人

牛油果豆渣酸奶小蛋糕

牛油果、豆渣、鸡蛋、酸奶、蜂蜜、枣子，蔓越莓，坚果碎或者任何你喜欢的

9 做过

宋酸酸酸酸