能量早餐

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创建时间: 5年前      最后修改: 1年前
15 菜谱
  • 牛油果香蕉奶昔

    熟透的牛油果、熟透的香蕉、牛奶

    综合评分 8.1 (2711 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 番茄白菜鲜虾面

    白菜、番茄、面条、虾、葱、姜、鸡精、美极鲜、盐、香菇

    46 做过

    墨非

  • 零失败!夏日必吃,低卡主食糊塌子(附用量)

    西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉、盐、花椒粉、#以上为一只糊塌子的用量,成品大概220克。

    综合评分 7.8 (223 做过)

    硬派健身

  • cheese牛油果吐司

    吐司、牛油果、芝士片

    综合评分 7.8 (70 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 牛油果番茄沙拉

    牛油果、番茄、柠檬汁、黑胡椒粉、盐、蛋黄酱

    综合评分 7.4 (96 做过)

    Pan小月

  • 夏日清新-牛油果鸡蛋番茄沙拉

    牛油果、鸡蛋、番茄、油醋汁、#可选、goat cheese等各种奶酪

    综合评分 8.7 (29 做过)

    米亚妹妹

  • 山寨麦满分

    酱料、英式松饼、鸡蛋、番茄、芝士片

    10 做过

    猪子吖

  • 【终极烹饪课程】北非蛋

    青红甜椒、孜然粒、橄榄油、大蒜、辣椒、西红柿、盐、胡椒、鸡蛋、青葱、香菜

    综合评分 8.5 (2228 做过)

    阿May又改名儿了

  • 菠菜煎蛋

    鸡蛋、菠菜

    综合评分 7.1 (97 做过)

    Totoro_fly

  • 健康小汉堡

    黑芝麻法国球(或其他餐包、汉堡胚)、猪肉(牛肉也可以)、胡萝卜、洋葱、黑胡椒碎、盐、糖、酱油、帕玛森干酪、淀粉、芝麻菜、番茄、车达奶酪片

    综合评分 8.2 (183 做过)

    Lottepanda饭饭

  • 蒜香西红柿芝士面包

    西红柿片、面包片、蒜茸、洋香菜碎、苏里拉芝士

    1 做过

    梅子

  • 无油1分钟荷包蛋

    鸡蛋

    综合评分 8.1 (389 做过)

    TheRed

  • 菠菜番茄焗蛋

    菠菜、番茄、番茄酱、鸡蛋、芝士

    0 做过

    拎PRADAD的穷人

  • 港式小食火腿西多士

    吐司面包、火腿、奶酪、鸡蛋、色拉油

    综合评分 8.0 (954 做过)

    美食情书

  • 切片面包披萨

    切片面包、培根、小番茄、生菜、番茄酱、马苏里拉芝士

    21 做过

    AngelaYu