家常菜

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我这个皮肤,不能吃腥辣油甜食,所以玉米、辣椒、海鲜、羊肉、牛肉(会燥热上火)、黄豆(豆腐可以)、韭菜、海带、鸡蛋(高热量食物)、土豆少量食用****“西红柿”“鸡肉”“青椒”“草莓”“酸奶”有利于改善肌肤(《昕薇》推荐)
创建时间: 5年前      最后修改: 5年前
56 菜谱
  • 清炒豆腐皮

    豆腐皮、青尖椒、胡萝卜、姜丝、红辣椒、酱油,盐

    综合评分 7.0 (503 做过)

    素食者的菜谱

  • 凉拌银耳魔芋

    魔芋结、银耳、胡萝卜、黄瓜、盐、糖、生抽、陈醋、辣椒油

    综合评分 7.9 (93 做过)

    小白素食记录

  • 黄豆芽炒肉

    黄豆芽、猪肉(最好带点肥)、蒜瓣、料酒、生抽、盐、淀粉

    综合评分 7.2 (377 做过)

    __未央__

  • 梅干菜肉末饭

    梅干菜、猪肉糜、老抽、糖、料酒、食用油

    综合评分 7.3 (164 做过)

    沈知味

  • 雪里红豆干

    雪菜、豆腐干、冬笋、肉丝、鸡精

    0 做过

    tony小屋

  • 清炒虾米卷心菜

    卷心菜、虾米、盐

    综合评分 7.4 (164 做过)

    apple爱自己

  • 多彩荷兰豆炒杂蔬

    荷兰豆、木耳、胡萝卜、杏鲍菇、姜、油、酱油、糖

    36 做过

    大猫爪和小猫爪

  • 凉拌木耳鸡丝

    鸡胸肉、木耳、黄瓜、胡萝卜、芝麻酱、盐、生抽、糖、辣椒油、蒜、姜、香菜

    综合评分 7.7 (37 做过)

    意子衿

  • 腐乳空心菜

    空心菜、红腐乳

    综合评分 7.4 (1267 做过)

    小白素食记录

  • 无油版酱爆鸡丁

    鸡胸肉、甜椒、黄瓜、大葱、蒜、生姜、料酒、生粉、酱油、豆瓣酱、辣椒酱、胡椒粉

    1 做过

    丶素年锦時

  • 改走健康路线的“鱼香肉丝”

    【主料】猪肉丝、青笋、木耳、【配料】、【调料】水淀粉6勺、盐(酌情添加)、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺

    7 做过

    璐稔

  • 家常豆腐

    豆腐、肉、木耳、青椒、胡椒粉、酱油、生抽、姜丝、蒜、豆瓣酱

    综合评分 7.4 (1410 做过)

    希洛大大大大人

  • 芹菜木耳炒肉丝

    香芹、木耳、猪里脊、胡萝卜、盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生粉

    综合评分 7.8 (1126 做过)

    杨猫

  • 清炒芸豆

    芸豆、蒜末、盐 鸡精

    综合评分 7.3 (234 做过)

    呤儿

  • 清炒荷兰豆

    荷兰豆、红椒、蒜瓣、盐

    综合评分 7.5 (274 做过)

    丁扁扁

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