简易意大利蔬菜沙拉
大生菜叶、小菠菜叶、圣女果/樱桃番茄、黄瓜、蘑菇、意大利香醋汁 (balsamic)、切达乳酪
综合评分 8.6 （33 做过）
小九在大洋洲
锅塌西红柿
西红柿、鸡蛋、面粉、盐、芝麻
3 做过
村上的意大利面
豇豆炒面
豇豆、白玉菇、意大利面、酱油、米醋、糖、五香粉、蒜
6 做过
pescetarian
改走健康路线的“鱼香肉丝”
【主料】猪肉丝、青笋、木耳、【配料】、【调料】水淀粉6勺、盐（酌情添加）、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺
7 做过
璐稔
低卡减脂瘦身餐——绿豆芽炒西葫芦
绿豆芽、西葫芦、调和油、低钠盐、姜丝、生抽
综合评分 7.0 （24 做过）
陈娃娃wawa
西红柿豆角蒸面
细面、豆角、西红柿、猪油、食用油、酱油、盐
22 做过
shelly
【自制纳豆】不用纳豆菌
黄豆、水、保温工具
综合评分 8.7 （48 做过）
简淡滋味
茄汁焗鹰嘴豆
鹰嘴豆、西红柿、盐、柠檬汁:、糖
综合评分 8.4 （540 做过）
小白素食记录
营养鸡肉卷
鸡肉、鸡蛋、木耳、芦笋、葱、姜、盐、鸡精、胡椒、料酒、糖、香油
2 做过
杨猫
杂蔬烧
卷心菜、鸡蛋、面粉、糯米粉、虾皮、胡萝卜、洋葱、熟白芝麻、炒香的海苔、油、盐、五香粉、胡椒粉
0 做过
90后的小厨房
玉米浓汤
甜玉米、土豆、洋葱、香叶、黄油、牛奶、盐、黑胡椒碎
综合评分 7.6 （365 做过）
烟火间
煎蛋
鸡蛋、清水、盐
综合评分 8.4 （3653 做过）
红姨食坊
日式蔬菜煎饼
圆白菜、大阪烧酱汁（可选，下有做法）、胡萝卜、小葱、面粉、鸡蛋、盐、油
综合评分 8.1 （38 做过）
鲜豆皮皮
面包布丁
牛奶、吐司、鸡蛋、葡萄干或曼越莓、黄油、白糖
综合评分 7.1 （2630 做过）
玉池桃红
西班牙土豆煎蛋饼
紫皮洋葱、土豆、鸡蛋、橄榄油、蒜、干欧芹叶(parsley)
综合评分 7.6 （392 做过）
偏离.于墨尔本.
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 （90 做过）
Xiaobaybee
Bazinga芹菜
