低糖/低脂

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创建时间: 2014-09-01      最后修改: 2022-05-31
74 菜谱
  • 【健身餐】鸡胸杂蔬燕麦米炒饭

    燕麦米、鸡胸肉、鸡蛋、鸡蛋白、蔬菜:、青红椒、洋葱、西兰花

    综合评分 8.4 (37 做过)

    妙音喵

  • 大拌菜

    蔬菜、

    综合评分 7.8 (8 做过)

    zjr紫贝壳

  • 美味到不行的南瓜饭

    南瓜、米饭、猪肉、干香菇、虾皮或虾米、盐、酱油、葱、蒜

    综合评分 8.1 (2867 做过)

    格林gelin

  • 低脂吃不胖❗️蚝油香菇❗

    香菇、蒜、葱花

    综合评分 8.2 (60 做过)

    糖宝麻麻-木木

  • 西兰花虾球

    西兰花、大虾、姜末、蒜末、盐、料酒、蚝油

    综合评分 8.6 (116 做过)

    乌兰图雅小时光

  • 番茄虾滑

    #虾滑、虾仁、蛋清、盐、白胡椒粉、姜汁、#番茄虾滑、葱头、番茄、番茄酱、辣椒/辣酱(可选)、黑胡椒粉(可选)、葱花、盐、淀粉水

    综合评分 7.7 (634 做过)

    陈皮梅大嫂

  • 蒜蓉豇豆~~素菜也可以很美味!

    长豆角(豇豆)、蒜蓉、生抽、蚝油、油,盐,鸡精

    综合评分 7.8 (330 做过)

    糯米jlxy

  • 南瓜鸡肉饭

    南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇、洋葱、盐、鲜酱油、食用油

    综合评分 8.0 (3245 做过)

    烟火间

  • 金枪鱼田园沙拉——低脂版

    黄瓜、生菜、胡萝卜、黑胡椒粒、橄榄油、柠檬(调味)、盐、蜂蜜、金枪鱼罐头、柠檬屑

    综合评分 7.3 (12 做过)

    KarenRai

  • 低脂鸡腿焖饭

    大米、鸡腿、土豆(大)、胡萝卜(大)、豆角、生抽老抽、盐、葱姜蒜、料酒

    综合评分 7.9 (41 做过)

    停滞的海浪

  • 低脂小炒

    四季豆、鸡脯肉

    综合评分 7.2 (18 做过)

    甜酸可乐

  • 豆腐海带汤

    北豆腐、海带、盐

    综合评分 6.6 (428 做过)

    WantingSu

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