蕃茄蔬菜暖身汤
西红柿、白菜、小土豆、豆干、葱花、白糖、盐
综合评分 7.7 （416 做过）
红姨食坊
喷香排骨焖饭（爆好吃）
肋排、胡萝卜、香菇、葱、姜、蒜瓣、生抽、老抽、耗油、冰糖
综合评分 8.6 （25552 做过）
菡小丫的妈咪
水煮芋头
芋头、小葱、猪油，植物油、酱油，鸡精，盐
综合评分 7.9 （589 做过）
奚姥姥
韭菜拌鸡丝
韭菜、香菇、鸡胸肉、熟芝麻、盐、生抽、老抽、香油
14 做过
yaya小舍
理由：韭菜的吃法 肉省略
蛋白炒木耳
蛋白、黑木耳、蒜、葱、油、盐
综合评分 8.6 （26 做过）
食尚煮妇
理由：补充蛋白质
清蒸鱼
鱼、蒸鱼豉油、植物油、料酒、盐、葱、姜
综合评分 8.4 （5718 做过）
味蕾工坊
理由：以后清蒸肉食最好
香辣烤茄子
茄子、大蒜、沙茶酱、辣椒粉、孜然粉、生抽、葱花
综合评分 6.6 （1284 做过）
爱厨房
烤馒头片
凉馒头
6 做过
风中彩虹
鲜奶炖蛋白
牛奶、蛋清、苹果、冰糖
8 做过
狗尾巴草
減肥酥皮小甜點
蛋清、代糖
1 做过
e|ian
紫薯馒头
紫薯、面粉、酵母、水
综合评分 7.5 （2099 做过）
烤箱版薯条
土豆、盐巴、橄榄油（或其他植物油）
综合评分 7.5 （5780 做过）
missyue
法棍
面粉、水、酵母、盐
综合评分 8.0 （112 做过）
YOYO
脆香烤馒头
无甜味馒头
综合评分 7.7 （146 做过）
睡眼惺忪may
从不放弃追求
