日韩料理

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热气的东西最好吃了,但是,又要吃又怕对身体有害怎么办,所以,我要解救一下,在吃热气的东西前一定要吃充满孝素的沙拉呀,果汁呀,汤呀之类的,这样可以有效的分解体内和食物的有害物质,保障肠道运作,慢慢走向健康生活,生活就是一点一滴积累的,让我们从现在做起,健康饮食才是最重要的。宁外,我做的菜都是超有营养又简单的,为什么这么说,大家看看就知道了。
ps:都两人份的。
创建时间: 2014-02-06      最后修改: 2020-09-06
9 菜谱
  • 泡菜汤

    韩国辣椒酱、洋葱、五花肉、豆腐、土豆、辣白菜

    综合评分 7.5 (2526 做过)

    尾巴儿草/ka

  • 龙牙豆鸡蛋饼

    龙牙豆、鸡蛋、黑木耳、#沾汁:、日式凉拌面酱油、白醋、泡菜汁、姜汁、盐、#主菜配料、胡椒粉、盐

    0 做过

    彩色牛牛

  • 猪肉泡菜汤

    猪腿肉、昆布、豆腐、泡菜、酱油

    0 做过

    彩色牛牛

  • 红萝卜核桃沙拉(芥末酱汁味)

    红萝卜、核桃、洋芫茜碎、调料1:橄榄油,柠檬汁,芥末酱或颗粒芥末、,蜂蜜,盐,胡椒粉

    0 做过

    彩色牛牛

  • 鸡胸肉豆腐汤

    鸡胸肉、干香菇、豆腐、生姜、芹菜、盐、香菜

    0 做过

    彩色牛牛

  • 花椰菜沙拉

    小番茄、花椰菜、紫洋葱、小黄瓜(腌制)、芹菜、蒜蓉、橄榄油、柠檬汁、罗勒、醋、蜂蜜、盐

    2 做过

    彩色牛牛

  • 牛油果沙拉(青瓜酱汁)

    牛油果、小番茄、小黄瓜、蒜头、姜、亚麻籽油、盐、柠檬汁、鱼露、胡椒

    0 做过

    彩色牛牛

    理由:排毒美颜

  • 牛油果沙拉(咖喱纳豆酱汁)

    牛油果、小番茄、粗磨纳豆、亚麻籽油、柠檬汁、咖喱粉、蒜泥、盐、酱油、罗汉果糖浆、胡椒

    0 做过

    彩色牛牛

    理由:排毒美颜

  • 苹果芹菜沙拉

    韩式泡菜、蜜糖、芹菜、苹果、麻油、柠檬汁、酱油、盐、胡椒、白芝麻

    1 做过

    彩色牛牛

    理由:调理肠胃改善便秘