星期一到星期七

10 收藏
最近体重掉的厉害。我要保持健康,我要吃的健康!
创建时间: 6年前      最后修改: 4年前
8 菜谱
  • 泡菜锅

    泡菜、北豆腐、肉丝、金针菇、食用油、辣椒酱、白糖、葱

    综合评分 7.9 (1749 做过)

    tony小屋

    理由:就是喜欢汤泡饭的配搭!

  • 西红柿鸡蛋打卤面

    面条、西红柿、鸡蛋、葱、盐、鸡精、水

    综合评分 7.9 (4046 做过)

    菁制美食

    理由:这是我的最爱!可以吃出幸福味道的面。可以吃到平静安心的面。据说还可以瘦???!!!

  • 原汁原味的蘑菇

    蘑菇、盐巴、黑胡椒

    综合评分 8.2 (6245 做过)

    pescetarian

    理由:哇靠,又简单又有营养的赶脚,妈妈再也不用担心我营养不够了!

  • 意式简便沙拉

    三文鱼罐头、黄瓜、圣女果、玉米粒、奶酪蛋、沙拉醋、胡萝卜

    0 做过

    s_mile

  • 周末营养餐

    柠檬烤鱼、炸虾球

    0 做过

    s_mile

  • 星期一到星期五早午餐

    白土司片、西红柿、Proscutto、生菜、沙拉酱、锡纸、餐巾纸、酸奶

    0 做过

    s_mile

  • 晚餐一碗粥

    大米、咸鸡蛋、新鲜青菜

    0 做过

    s_mile

  • 晚餐一碗面

    酱排骨青菜面、青菜鸡翅汤面、西红柿原汤面、红酱意大利面、辣油骨汤弹面、番茄牛肉面

    4 做过

    s_mile