DUKAN博士说……

懒人烤牛排

牛排、料酒、酱油、黑胡椒粉、盐、洋葱

综合评分 7.1 （311 做过）

FantasyHQ

蛤蜊豆腐汤

蛤蜊、豆腐、咸火腿肉、葱、姜、高汤、盐、白胡椒粉

7 做过

烟火间

韩式章鱼酱汤

菜瓜、章鱼、姜片、韩式拌酱、韩式辣酱

3 做过

小仕子

开背蒜香虾

黑胡椒颗粒、虾、蒜瓣、盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁

综合评分 8.0 （640 做过）

呤儿

无油香煎三文鱼

三文鱼、西兰花、食盐、黑胡椒粉

综合评分 7.9 （973 做过）

Sharon_Kitchen

豆渣麦麸饼 杜坎速效期减肥食谱

燕麦麸、豆渣、黑胡椒（可选）、盐、鸡蛋、孜然粉（可选

综合评分 7.3 （14 做过）

心让心寂寞