低卡低碳水化合物高蛋白！！

香蒜蕃茄烤鸡腿

鸡腿、大蒜、大葱、蕃茄（圣女果都行）、橄榄油、香叶、粗盐粒/盐/海盐、胡椒粉（黑白都可）、薄荷叶

综合评分 7.6 （3087 做过）

kacaiee

翡翠白玉卷

肉末、虾仁、大白菜、胡萝卜、香菇、甜玉米、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、香油、盐

综合评分 7.7 （3850 做过）

随心煮意

深夜食堂第一话の 鸡蛋烧

油、鸡蛋、酒、砂糖、盐

综合评分 7.3 （174 做过）

沫塔°

蔬菜蘑菇面

杏鲍菇、茶树菇、鲜香菇、金针菇、面条、小油菜、胡萝卜、盐、香油、黑胡椒粉

35 做过

笨鸟和土豆泥

理由：换成魔芋面

黑胡椒鸡排

黑胡椒碎粒、卷心菜叶、鸡胸肉、叉烧酱、蚝油、生抽、盐、料酒

综合评分 7.8 （53 做过）

小花牛营养师

电饭锅·煎无皮鸡胸

无皮鸡胸一块、酱油、盐

综合评分 7.8 （47 做过）

rose酱的吃喝志

凉拌魔芋鸡丝

魔芋丝、鸡胸肉、洋葱、苹果、葱丝、生抽、盐、白糖、醋、香油、辣油

1 做过

美食情书

无油烤鸡排

鸡腿、烤肉料、洋葱、料酒、鸡粉、烤肉酱

18 做过

语柔柔

寿司醋烹鸡块

干面粉、鸡胸脯肉、盐、胡椒粉、寿司醋

综合评分 8.2 （52 做过）

呤儿

和風ロールキャベツ（日式包菜卷）

昆布、包心菜、猪肉糜、洋葱、酱油、老豆腐、胡萝卜、水发香菇、清酒、味醂、姜末、水、清酒、酱油、盐

综合评分 7.7 （207 做过）

jue

理由：不要胡萝卜

日式味增汤

干裙带菜、虾、嫩豆腐、味增、金针菇、干贝素

综合评分 7.5 （474 做过）

紫色透明

理由：面换成魔芋面

香煎虾饼

虾仁、胡萝卜、杏鲍菇、盐、料酒、葱花、黑胡椒

综合评分 7.6 （2418 做过）

木可厨房

番茄红酒炖鸡肉

番茄、红酒、鸡腿肉(鸡胸肉)、月桂叶、番茄酱、盐、糖、胡椒粉、面粉

综合评分 7.4 （50 做过）

Elephant-Cafe

卤猪肝

猪肝、葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖、黄酒、生抽、盐

综合评分 8.1 （488 做过）

灯芯绒

茄汁鸡丸

新鲜鸡腿、蕃茄、木耳、料酒、蛋清、盐、糖、黑胡椒

综合评分 7.3 （29 做过）

木可厨房

微波烤豆腐

豆腐、甜面酱、蚝油、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉

综合评分 6.8 （330 做过）

梅依旧