蒂凡尼的早餐

三宝羹

南瓜、山药、红薯

综合评分 8.1 （18 做过）

风中彩虹

花生薏米芋圆汤

花生、莲子、薏米、香芋、糯米粉、冰糖、白糖

7 做过

笛子

皮蛋瘦肉粥

珍珠米、黑芝麻油、瘦猪肉、皮蛋、姜丝、葱花、水、盐

综合评分 8.0 （96 做过）

苗苗桑

紫薯山药粥

紫薯、山药、大米、冰糖

综合评分 7.6 （442 做过）

夕小雅

皂角米红枣银耳羹

皂角米、红枣、银耳、冰糖

综合评分 8.1 （242 做过）

陆阿姨小馆

乌发养颜早餐粥

山药豆、黑米、黑豆、黑芝麻（熟）、薏仁、白米、花生仁、水

综合评分 7.6 （20 做过）

虎妈尚菜

木瓜牛奶

木瓜、牛奶、砂糖、玉米淀粉、蜂蜜

综合评分 7.3 （549 做过）

AnnadeLA

红枣薏米银耳羹

薏米、莲子、红枣、银耳、冰糖

综合评分 7.5 （628 做过）

陆阿姨小馆

红糖“煎”苹果

苹果、红糖、水

综合评分 7.2 （569 做过）

水晶月光

血糯红枣粥

血糯米、红枣、红糖

综合评分 8.3 （192 做过）

小白素食记录

Overnight Oats·隔夜燕麦

old-fashioned oats、枸杞、葡萄干、鲜牛奶、无糖纯酸奶、红糖或蜂蜜、新鲜水果

综合评分 8.2 （512 做过）

路卿卿

暖心小葱饼

面粉、糯米粉、盐、小葱、食用油

0 做过

绫咔Baby

葱爆面—就是汪涵在天天向上里面做的那个啦

挂面、小香葱（没有就用大葱凑合吧）、油、鲜酱油、白糖

综合评分 8.2 （5404 做过）

梅梅酱

韩国石锅拌饭

熟米饭、牛肉、黄豆芽、鸡蛋、蕨菜、胡萝卜、菠菜、香菇、金针菇、韩国甜辣酱、香油、盐、黑胡椒、圆粉条、牛肉、胡萝卜、洋葱、菠菜、干香菇、黑木耳、小葱、大蒜、生抽、香油、白糖、白芝麻、盐、黑胡椒粉

综合评分 8.0 （1829 做过）

随心煮意

韩式炸酱面

面、素鸡丁、土豆、甘蓝、黄瓜、韩式炸酱

综合评分 7.7 （280 做过）

阳光的边缘

炸酱面

五花肉末、面、干香菇、小冬笋

综合评分 8.2 （1166 做过）

子瑜妈妈