LOSE WEIGHT——绝对不能有淀粉!

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创建时间: 2013-11-30      最后修改: 2020-09-06
9 菜谱
  • 孜然牛肉

    牛肉、孜然、干辣椒、白芝麻、生姜粉、蒜粉、料酒、酱油、盐

    综合评分 8.0 (1014 做过)

    apple爱自己

    理由:这个做零食也是不错的!

  • 原汁原味的蘑菇

    蘑菇、盐巴、黑胡椒

    综合评分 8.2 (5936 做过)

    pescetarian

    理由:蘑菇出水?总觉得好神奇!

  • 牛油果蘸酱油

    牛油果、日式酱油、芝麻

    综合评分 7.5 (520 做过)

    Annn23

    理由:山寨版的生鱼片吗?

  • 牛油果吞拿鱼鸡蛋盅

    牛油果、鸡蛋、吞拿鱼罐头(浸油)、甜玉米粒、盐、黑胡椒、欧芹、蛋黄酱

    综合评分 7.7 (482 做过)

    偏离.于墨尔本.

    理由:牛油果应该不算淀粉类的吧...色拉酱宁死不从!必须换成别的!

  • 腐乳鸡丝

    腐乳、鸡胸肉、姜

    综合评分 7.8 (21 做过)

    apple爱自己

    理由:熬鸡汤剩下的鸡肉终于也派上用场了!

  • 黑椒牛柳

    牛肉、青甜椒、李锦记黑椒酱、红甜椒、洋葱、黑胡椒碎、黑胡椒粉、料酒、淀粉、盐、糖

    综合评分 7.9 (3420 做过)

    苜同学

    理由:上次熬了一大罐黑椒汁还没用完

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

    理由:木有芹菜,还是换成葱好了...

  • 葱花蛋羹

    鸡蛋、葱花、麻油、酱油

    综合评分 7.9 (149 做过)

    文yimi

    理由:水蒸蛋加把葱,貌似不错~

  • 上汤丝瓜

    丝瓜、咸蛋、皮蛋、大蒜、火腿

    综合评分 7.6 (1104 做过)

    ran

    理由:嗯,材料很简单。就是冬天没有丝瓜?