吃点清淡的菜∪汤∪粥能减肥便是极好的

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创建时间: 2013-11-17      最后修改: 2020-09-06
78 菜谱
  • 青椒炒腐竹

    腐竹、青椒、花椒、盐

    综合评分 7.0 (754 做过)

    梓晴

  • 红枣薏米银耳羹

    薏米、莲子、红枣、银耳、冰糖

    综合评分 7.5 (628 做过)

    陆阿姨小馆

  • 呛生菜

    生菜、蒜末、干红辣椒、白醋、生抽、美极鲜酱油、蒸鱼豉油、鸡精、白糖、盐、麻油

    综合评分 7.9 (892 做过)

    83小钟

  • 金针菇肥牛番茄锅

    肥牛肉片、番茄(中等个头)、金针菇、姜丝

    综合评分 7.7 (6301 做过)

    wenwen_S

  • 西葫芦炒鸡蛋

    鸡蛋、西葫芦、大蒜、盐、植物油

    综合评分 7.4 (1004 做过)

    随心煮意

  • 胡萝卜玉米炒黄瓜

    玉米、黄瓜、胡萝卜、黑胡椒、盐

    综合评分 7.4 (2126 做过)

    猪子吖

  • 蚝油生菜

    蚝油、生菜、蒜、白糖、酱油、水淀粉

    综合评分 7.8 (8268 做过)

    83小钟

  • 素炒藕片

    藕、胡萝卜、木耳、青辣椒、葱、油、鲍鱼汁、盐、味精

    综合评分 7.6 (646 做过)

    大饼小葱的家

  • 茄汁豆腐

    嫩豆腐、西红柿、香葱

    综合评分 7.7 (1609 做过)

    舞之灵

  • 滑蛋虾仁

    虾仁、鸡蛋、香葱、水淀粉、盐、料酒、蛋清、玉米淀粉、白胡椒粉

    综合评分 7.8 (6926 做过)

    烟火间

  • 日式茶碗蒸

    鸡蛋、紫菜、香菇、虾仁、盐、料酒

    综合评分 7.3 (370 做过)

    橙小酱

  • 糖醋藕元

    藕、香菇、面粉、盐、生抽、醋、糖

    综合评分 7.1 (962 做过)

    小白素食记录

  • 日式素暖锅

    北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水

    综合评分 8.2 (583 做过)

    小白素食记录

  • 家常豆腐

    豆腐、鸡蛋、青椒、红椒、木耳、老干妈豆豉、泡椒、生抽、老抽、鸡精、糖、水、水淀粉

    综合评分 7.9 (7013 做过)

    olivia85

  • 韩式部队锅

    年糕片、韩式大酱、韩国泡菜、午餐肉、美国大香肠、五花肉、洋葱、嫩豆腐、黄豆芽、芝士、农心辛拉面、韩式辣椒酱、肉汤

    综合评分 8.1 (320 做过)

    文yimi

  • 蚝油杏鲍菇

    杏鲍菇、蚝油、料酒、生抽、白糖、鸡精、蒜末

    综合评分 7.9 (1281 做过)

    月亮晶晶

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