减肥的菜

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女人要想活的幸福有意义
就得不断地想法子
增肉减肉
随时调整
。。。
创建时间: 6年前      最后修改: 5年前
15 菜谱
  • 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜

    绿豆粉丝、娃娃菜、大蒜、新鲜红椒、香葱、生抽、砂糖、鸡精、高汤(清水)、沙拉油

    综合评分 7.9 (6348 做过)

    圆猪猪

  • 青椒番茄土豆片

    青椒、番茄、土豆、蒜、盐

    综合评分 7.6 (3106 做过)

    坦克运转手

  • 日式照烧海苔豆腐

    北豆腐、海苔、干淀粉、生抽、白糖、姜末

    综合评分 8.0 (846 做过)

    小白素食记录

  • 粉蒸茼蒿

    材料:、茼蒿、玉米粉、普通面粉、盐、大蒜、香油、调味汁:、鲜酱油、白糖、蒜蓉、香醋、香油、辣椒油

    综合评分 7.8 (385 做过)

    烟火间

  • 腌西兰花梗

    西兰花梗、盐、陈醋、生抽、糖

    综合评分 8.9 (1016 做过)

    小白素食记录

  • 酸甜脆爽腌萝卜

    白萝卜、白醋、糖、辣椒粉/ 野山椒

    综合评分 7.8 (1746 做过)

    黑Black

  • 辣萝卜-韩版甜辣爽口小菜

    大个白萝卜一个 胡萝卜半个、韩式辣椒粉(两份细粉 一份粗粉)、姜 蒜 葱白 小葱 香菜籽(粉)、香芹 韭菜、梨两只(大的一只也OK)、虾酱 鱼露、盐 糖 味精...、糯米

    3 做过

    紫衣%飘尘~~

  • 元气满满早餐小菜 黑白配

    腐竹、木耳、香菜、大蒜、剁辣椒酱、盐、糖、香油、植物油、花椒

    10 做过

    abby花园食札

  • 凯撒沙拉

    法式面包、鸡腊肠、意式沙拉(各式球生菜)、苹果醋、橄榄油、蜂蜜、帕尔玛干酪粉

    7 做过

    云朵朵

  • 胡萝卜豆渣小丸子

    豆渣、胡萝卜、葱花、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉

    综合评分 8.1 (669 做过)

    烟火间

  • 橄榄油黑椒芦笋

    芦笋、盐、黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.7 (742 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 脆爽白萝卜

    白萝卜、白糖、米醋、生抽、盐、冰糖、陈醋、矿泉水(我用的凉白开)

    综合评分 8.1 (146 做过)

    煮妇海桐

  • 苦瓜炒腊肉

    腊肉、苦瓜、豆豉、蒜、姜、花椒、干辣椒

    综合评分 7.9 (45 做过)

  • 凉拌脱骨鸡爪

    鸡爪、木耳、洋葱、胡萝卜、香菜、调味料、熟芝麻

    综合评分 8.8 (87 做过)

    呤儿

  • 凉拌黑木耳

    黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油(芝麻油)、鸡粉(增鲜调味料)

    综合评分 8.1 (5788 做过)

    呤儿