排毒素食

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经常有健康饮食的想法但是总是没有行动,看来一定要列出一个详细的一周食谱才能解决这个问题了 >.<
创建时间: 2013-10-06      最后修改: 2020-09-07
24 菜谱
  • 肉沫豆角下饭菜

    豆角、猪肉碎、小米椒、大葱 大蒜、生抽、糖、老抽、淀粉、料酒、盐、植物油

    综合评分 8.1 (17797 做过)

    艾琳love

  • 菠菜瘦肉粥

    瘦肉、菠菜、大米、葱、姜、料酒、橄榄油、盐、鸡精、鲜酱油、胡椒粉(如果喜欢的话)

    综合评分 7.9 (46 做过)

    静默(*¯︶¯*)

  • 蒜蓉菠菜

    菠菜、蒜、姜、花椒

    综合评分 7.5 (427 做过)

    千鸟

  • 凉拌菠菜

    镇江香醋、菠菜、味极鲜、糖、蒜蓉辣椒、芝麻油

    综合评分 8.7 (28 做过)

    一只熊熊熊熊

  • 菠菜煎饼

    面粉、菠菜、鸡蛋

    综合评分 8.2 (429 做过)

    风中彩虹

  • 凉拌菠菜

    菠菜、盐、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油

    综合评分 7.5 (2797 做过)

    坐隐(三什)

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1273 做过)

    小白素食记录

  • 红烩花菜

    花菜、番茄、葱姜、番茄酱、糖、盐、食用油

    综合评分 7.2 (2191 做过)

    烟火间

  • 干煸菜花

    松花菜、五花肉、生姜、大蒜、辣椒、盐、酱油

    综合评分 7.9 (13528 做过)

    宅与路上

  • 素炒南瓜

    南瓜、小葱、油、盐

    综合评分 7.5 (2370 做过)

    兔子厨房

  • 南瓜绿豆汤

    南瓜、绿豆、老姜、糖或盐

    综合评分 7.6 (314 做过)

    肥肥鱼

  • 韩式南瓜粥

    南瓜、糯米粉、盐、冰糖

    综合评分 8.2 (3626 做过)

    呤儿

  • 绿豆粥

    大米、绿豆

    综合评分 7.2 (598 做过)

    蓝色冰茶

  • 黄瓜木耳炒鸡蛋

    鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒

    综合评分 7.5 (4801 做过)

    机器猫姑娘

  • 炝油风味拌菜

    大白菜叶、藕、胡萝卜、干木耳、花椒、白醋、水、大葱、干辣椒、盐、食用油、糖、鸡精

    11 做过

    李妙生

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