砂锅の料理—滋补粥汤

奶油蘑菇汤（完美比例版）

黄油、面粉、奶油、凉水、盐、白胡椒、培根、蘑菇

综合评分 8.2 （3572 做过）

正觉寺里的医学僧

鲍鱼粥👀你需要知道的鲍鱼的一切💡

鲍鱼、胡萝卜🥕、甜洋葱、香葱、白胡椒粉、蒜

综合评分 7.9 （50 做过）

一人吃独食

你是个成熟的南瓜了，该学会自己跳进锅里变成南瓜汤了

南瓜、盐、腊肉、洋葱、奶油、胡椒粉、肉豆蔻粉、盐

综合评分 9.0 （109 做过）

安闹闹的闹厨房

鲜虾砂锅粥

虾、盐、料酒、胡椒粉、米、姜丝、小葱花、香菜末or芹菜末、油

综合评分 8.4 （3676 做过）

瑞瑞-Rachel

奶油南瓜浓汤 Pumpkin soup

南瓜、芹菜、胡萝卜、洋葱、蒜瓣、淡奶油、高汤或水、橄榄油、盐和黑胡椒

综合评分 8.7 （156 做过）

yanyanfoodtube

豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐

生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）

综合评分 9.3 （1104 做过）

Sunny_Kreglo

腌笃鲜—春色美味唤醒味蕾

竹笋、咸肉（南风肉）、猪小排（或猪爪）、豆腐皮（厚百叶）、葱姜蒜、盐

综合评分 8.1 （1257 做过）

小荷悠悠清莲语

腌笃鲜

咸肉、排骨、春笋、千张(百页结)、金针菇（可不加)、干木耳（可不加)、香葱，姜，盐，料酒

综合评分 8.3 （74 做过）

能过冬的蝈蝈

南瓜钢切燕麦粥 | 健康·三餐<好好吃饭12>

熟南瓜（见贴士1）、钢切燕麦、白糯米、椰奶/全脂牛奶/水、海盐、椰子油/黄油

综合评分 9.1 （174 做过）

Sunny_Kreglo

椰子鸡火锅【曼食慢语】

#汤底、清远鸡、老椰子、青椰子、姜、红枣、#配菜、根据个人喜好，准备适量的荤素配菜，如小鲍鱼、竹节虾、荔浦芋头、金针菇、平菇、豆腐、茼蒿、小白菜等，丰俭由人、#蘸料、小米椒、小青柠、沙姜、酱油、蒜、香菜

综合评分 8.5 （604 做过）

Amanda曼达

椰子鸡（详细如流水账）

鸡肉、椰青、生抽、小米辣、生姜、柠檬、配菜

综合评分 8.2 （133 做过）

URNOTURNOT

美龄粥

糯米、大米、豆浆、清水、山药、冰糖、枸杞

综合评分 8.5 （627 做过）

E路拾缘

奶油炖菜

大鸡腿、土豆（大）、胡萝卜、蘑菇、洋葱、白菜（娃娃菜）、菠菜、黄油、面粉、牛奶、月桂叶、盐、白胡椒、淡奶

综合评分 8.1 （1611 做过）

Elephant-Cafe

十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)

稻花香米、水、猪里脊肉、皮蛋、生姜，香葱、生抽，柠檬汁，玉米油、淀粉／水、盐，白胡椒粉，松茸鲜蔬粉

综合评分 8.6 （5749 做过）

能过冬的蝈蝈

素食罗宋汤

土豆、洋葱、胡萝卜、西红柿、牛心菜、西芹、番茄酱、盐巴、植物黄油、香叶

综合评分 7.8 （1161 做过）

pescetarian