减肥适用

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创建时间: 2013-08-16      最后修改: 2013-11-13
23 菜谱
  • 韩国泡菜豆腐汤

    五花肉片、韩国辣椒酱、嫩豆腐、辣白菜、葱片、大蒜片、青辣椒圈、鸡精、盐、淘米水

    综合评分 7.3 (1234 做过)

    大媚的美滋美味

  • 海鲜豆腐南瓜炖

    南瓜、嫩豆腐、鲜虾、蛤蜊、火腿片、葱、盐

    综合评分 7.3 (692 做过)

    apple爱自己

  • 自制无添加番茄酱

    西红柿、冰糖、盐、柠檬汁

    综合评分 8.6 (3375 做过)

    小白素食记录

  • 肉丸紫菜蛋花汤

    潮汕肉丸、紫菜、鸡蛋、姜片、蒜蓉、鸡粉、油、盐、葱花

    综合评分 8.2 (95 做过)

    莫言catlam

  • 果仁菠菜拌木耳

    菠菜、核桃仁、黑木耳、生抽、陈醋、芝麻油、盐、白砂糖、蒜

    综合评分 8.3 (207 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 油醋汁西芹葡柚腰果沙拉

    柚子、西芹、葡萄干、腰果、橄榄油、苹果醋、耗油、盐、鸡粉

    2 做过

    何芷寒

  • 夏日沙拉

    金枪鱼罐头、鸡蛋、生菜、玉米粒、圣女果、黑胡椒碎、盐、橄榄油

    综合评分 8.0 (39 做过)

    zhaonxue

  • 金枪鱼拌西兰花-减脂餐

    西兰花、金枪鱼罐头(我用水浸)、生抽、香醋、油、盐

    综合评分 7.4 (49 做过)

    太阳youwei

  • 葡萄干土豆泥

    土豆、葡萄干、蜂蜜

    综合评分 8.1 (49 做过)

    梓晴

  • 经典蔬菜沙拉

    黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐

    综合评分 7.9 (1112 做过)

    依依美食

  • 奶香南瓜汁

    南瓜、纯牛奶、大米

    综合评分 8.3 (2118 做过)

    文琦

  • 皮蛋瘦肉粥

    珍珠米、猪里脊肉、皮蛋、葱、姜、香菜

    综合评分 7.8 (477 做过)

    紫色透明

  • 番茄蔬菜汤

    西兰花、洋葱、玉米粒、黄油、盐、黑胡椒、白糖

    综合评分 6.5 (217 做过)

    风中彩虹

  • 豆乳寒天——减重轻食

    葛根粉、豆粉、寒天粉(琼脂)、水、鲜豆浆、红糖

    15 做过

    Pierrekwan

  • 想减肥的妹子来喝哈密瓜紫甘蓝豆浆

    豆浆、紫甘蓝、哈密瓜、蜂蜜

    3 做过

    下厨房用户_geqhb

  • 红枣蒸山药泥

    山药、红枣、白糖

    综合评分 7.6 (594 做过)

    小白素食记录

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