宿舍减肥餐

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创建时间: 2013-07-23      最后修改: 2013-11-30
194 菜谱
  • 羊肉丸子萝卜丝汤

    羊里脊肉、萝卜、鸡蛋、粉丝、香菜、葱、姜、蒜

    综合评分 8.3 (71 做过)

    食神777

  • 无油版糖醋排骨

    肋排、姜 葱、糖、老抽、生抽、醋、广式话梅

    综合评分 7.7 (77 做过)

    臻臻小厨娘

  • 盐柠黑椒鸡柳

    鸡胸肉、葱、姜末、油、细盐、柠檬汁、料酒、味精、蜂蜜、黑胡椒

    综合评分 8.1 (93 做过)

    櫻_Cherry

  • 苦瓜黄豆排骨汤

    苦瓜、黄豆、排骨、干贝、姜、清水、盐

    综合评分 7.9 (161 做过)

    烟火间

  • 泡菜燕麦粥

    燕麦、泡菜、鸡蛋、瑶柱、青豆、玉米

    6 做过

    斯佳丽

  • 免煮无糖芝麻糊

    黑芝麻、香蕉

    综合评分 7.7 (91 做过)

    如疏

  • 豆苗竹荪汤

    豆苗、竹荪、盐、香油

    2 做过

    ameliezhu

  • 上汤金针菇豆苗

    猪肝、瘦肉、豆苗、金针菇、枸杞子、油、盐、姜、生粉、香油、蒜

    2 做过

    莫言catlam

  • 山药豆苗牛肉汤

    山药、牛肉、豆苗、姜

    3 做过

    vitawong

  • 消脂瘦脸菜

    豌豆苗、橄榄油、胡椒粉、精盐

    4 做过

    厦门媳妇山城妹

  • 豆苗蘑菇汤

    口蘑、豆苗、姜片、盐、鸡精

    综合评分 6.7 (58 做过)

    食尚小米

  • 榨菜肉丝蛋花汤

    榨菜、肉丝、鸡蛋、豌豆苗、浓汤宝(有高汤更好)、水淀粉、胡椒粉、芝麻香油、盐

    53 做过

    梓晴

  • 金针豆苗汤

    鸡汤、金针菇、豆苗、葱姜

    4 做过

    苗妈与苗仔

  • 上汤豆苗

    豆苗、高汤、火腿片、咸蛋、枸杞子、蒜、盐、油

    综合评分 7.8 (220 做过)

    山林厨房

  • 腐乳烧冬瓜

    冬瓜、腐乳一块、海天酱油两勺、油

    20 做过

    R-zhuyun

  • 蒸铁棍山药

    铁棍山药

    综合评分 8.2 (352 做过)

    玉池桃红

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