低卡万能意式肉酱
肉糜、茄子、洋葱、番茄、蒜、香菜、黑胡椒、盐、番茄沙司、白醋
综合评分 8.4 （42 做过）
小六的便当计划
香煎鸡胸肉
鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油
综合评分 7.3 （2400 做过）
耶达达
极简的美味──蒜油意面
直条形意大利面、蒜瓣、初榨橄榄油、辣椒片、欧芹
综合评分 7.4 （441 做过）
灿灿闪着光
减肥圣品：清爽大拌菜
生菜、苦苣、黄瓜、彩椒、紫甘蓝、小西红柿、炸花生米或其它干果、葱、蒜、姜、花椒、干辣椒、米醋、白糖、盐、生抽、芥末、香油、橄榄油
综合评分 8.0 （96 做过）
下厨房用户_geqhb
老丁的私房菜-清炒山药
山药、胡萝卜、盐，香葱，葱，蒜
综合评分 7.4 （1438 做过）
老丁的私房菜
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~
鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜
综合评分 7.8 （489 做过）
Babyfroggz
泡菜减肥锅
泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇
综合评分 7.4 （272 做过）
熊熊de厨房
又到减肥季--番茄炒菜花
菜花、西红柿、番茄沙司、盐、鸡精、糖、葱蒜末
综合评分 7.7 （70 做过）
佟小鹤
减肥餐
胡萝卜、西兰花、盐、香油
综合评分 8.0 （32 做过）
熊猫_kun
韩式辣炒年糕（or网红芝士套路之芝心年糕）
年糕条、包菜、胡萝卜、洋葱、韩国辣酱、韩国大酱、糖、韩国泡菜、芝麻
综合评分 7.9 （8096 做过）
麦琪鹿_Meggie
减肥营养两不误的南瓜糙米粥
糙米、南瓜
综合评分 8.4 （58 做过）
原汁原味的蘑菇
蘑菇、盐巴、黑胡椒
综合评分 8.2 （5936 做过）
pescetarian
鸡胸肉减肥沙拉（超饱腹低卡）
鸡胸肉、小番茄、黄瓜、香蕉、苹果、洋葱、柠檬、橄榄油、黑胡椒、水果醋、盐
综合评分 7.4 （23 做过）
AnyaW
低热量减肥菜【爽口莴笋丝】
莴笋、芝麻油、盐
综合评分 8.1 （23 做过）
杜鹃花美食
鸡肉蔬菜沙拉
盐、淀粉、料酒、生抽、鸡胸肉、生菜、西兰花、紫甘蓝、红辣椒、鸡蛋、蒜、沙拉酱、小番茄、卷心菜、玉米、果醋、橄榄油
综合评分 7.8 （948 做过）
饭总要吃饭
下厨房用户_ilskf
