菜饭合体看这里

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创建时间: 2013-06-30      最后修改: 05-10
25 菜谱
  • 零失败的烤土豆

    土豆(中等大小)、粗盐、黄油

    综合评分 7.6 (39 做过)

    贪吃老兔

  • 低脂红扁豆西葫芦番茄杂烩汤|减脂早餐浓汤

    红扁豆、西葫芦、番茄、洋葱、香菇、南瓜泥、煮熟黑豆、大蒜、苹果醋、水、牛至碎、孜然粉、辣椒粉、红辣椒、盐

    1 做过

    小美婷婷酱

  • 50道铸铁锅料理 |面包布丁

    鸡蛋、牛奶、洋葱,彩椒,南瓜,青瓜(随意冰箱食材)、吐司或法棍

    7 做过

    绿子也

  • 墨西哥拌饭👉吃出你的小蛮腰

    米饭、熟牛肉丁/鸡肉、熟黑豆/红豆、熟玉米粒、生菜、奶酪丝(可省略)、酸奶油(可省略)、#莎莎酱、西红柿、洋葱、水果椒、柠檬汁、香菜、盐、零卡糖、黑胡椒粉、#牛油果泥、牛油果、盐、黑胡椒粉

    3 做过

    小啦M

  • 低卡伪白酱奶油培根蘑菇意大利面|#Healthymeals# 减脂必撸02

    意大利面、培根、白蘑菇、洋葱、全脂牛奶、黑胡椒颗粒、橄榄油、盐、现磨黑胡椒碎

    综合评分 8.0 (454 做过)

    郑赵二二

  • 无米炒饭

    花椰菜、胡萝卜、玉米、芹菜、虎虾、鸡蛋、色拉油、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽

    1 做过

    阿涛美食日记

  • 酸奶咖喱虾仁焗面包咸布丁【健康一锅端】

    洋葱、红彩椒(可替换胡萝卜)、虾仁、贝贝南瓜(生)、欧包、鸡蛋、酸奶、咖喱粉、辣椒粉、南国椰子粉、鱼露(没有就不加)、海鲜酱油、盐、黑胡椒粉、香菜

    综合评分 8.9 (133 做过)

    一只有猫病的Sunsun

  • 早餐一锅端,低脂美味的鸡胸肉土豆千层派

    鸡胸肉、西蓝花、洋葱、土豆、鸡蛋、口蘑

    1 做过

    圆圆公主1125

  • 【健康三餐】三文鱼时蔬菜花米炒饭

    菜花米饭、三文鱼、口蘑或香菇、甜玉米粒(鲜的或冷冻的都行)、胡萝卜、四季豆或豌豆、小葱、海盐和黑胡椒、酱油

    综合评分 8.6 (333 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 三文鱼炒饭

    鸡蛋、胡萝卜、三文鱼、酱油、鸡蛋

    综合评分 8.2 (63 做过)

    vivi的爱心便当

  • 百变饺子皮~香煎槐花牛肉锅贴

    饺子皮、牛里脊、槐花、香油、盐、葱姜蒜、生抽、蚝油、花椒油、花椒水、胡椒粉、清水、炒香的黑芝麻

    综合评分 8.9 (53 做过)

    琥珀maggie

  • 懒人版饺子皮新疆烤包子

    饺子皮、鸡蛋、羊肉、洋葱、黑胡椒、盐、糖、料酒、黑芝麻

    2 做过

    橦爸当家

  • 冬瓜饭

    冬瓜、大米、葱、盐、鸡精、油

    综合评分 7.9 (481 做过)

    墨七

  • 番茄土豆炖牛腩

    西红柿、土豆、洋葱、牛腩肉、香葱、冰糖、盐、白胡椒粉、生抽、油、老姜片、香葱粒

    综合评分 8.2 (6047 做过)

    安琪美食厨房

  • 胖哥俩仔排鸡爪煲

    豆瓣酱、韩式辣酱、鸡爪、土豆、年糕、蚝油、生抽、料酒、蒜、姜、八角、桂皮、排骨、香叶、老抽、鹌鹑蛋、干辣椒、甜面酱、番茄酱、洋葱

    1 做过

    范润宣

  • 牛腩烧板栗

    牛腩、板栗、郫县豆瓣酱、啤酒、葱、姜片、蒜瓣、八角、花椒、香叶、干辣椒、生抽、老抽

    4 做过

    小羽私厨

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