万朵 の 低卡晚餐 time

日式烤饭团（野餐必备）

米饭（五丰大米）、黑胡椒、芝麻、芝麻油、胡萝卜丁、火腿肠、夹心：肉松、刷调料：、蚝油、生抽、白砂糖、表面装饰：、白芝麻、海苔条

综合评分 7.6 （99 做过）

www肉肉

盐烤秋葵

秋葵、粗盐、日式酱油、橄榄油、现磨黑胡椒

综合评分 7.1 （447 做过）

凯特猫菲娅

上汤丝瓜

丝瓜、咸蛋、皮蛋、大蒜、火腿

综合评分 7.6 （1104 做过）

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土豆泥

土豆、盐、鸡精、水淀粉、葱花

综合评分 7.2 （789 做过）

厦门媳妇山城妹

红烧土豆

土豆、胡萝卜、香菇、盐、老抽、冰糖、八角

综合评分 7.8 （4091 做过）

小白素食记录

虾米冬瓜海带汤

冬瓜、海带、虾米、盐

综合评分 7.4 （54 做过）

幸福-Apple

西红柿鸡蛋面

面条、鸡蛋、西红柿、葱、姜、蒜、香油、酱油、盐

综合评分 7.5 （3839 做过）

静静下午茶

番茄肥牛汤粉

番茄、粉丝、肥牛、盐、香油、黑胡椒粉

综合评分 7.7 （252 做过）

下厨房用户_geqhb

酸奶紫薯泥

紫薯、酸奶、炼奶、蜂蜜、干果、巧克力

综合评分 8.1 （2021 做过）

玉池桃红

手撕杏鲍菇

杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、（调味料请根据自己口味酌情调整）

综合评分 8.3 （6595 做过）

烟火间

番茄豆腐

豆腐、番茄、蒜、盐、胡椒粉、鸡精。、香油、蒜苗

综合评分 7.1 （1450 做过）

林冰儿

家常素冷面

冷面、黄瓜、苹果、米醋、糖、盐、生抽、韩式辣酱、熟芝麻、姜末

综合评分 7.5 （302 做过）

小白素食记录

简易素冷面

荞麦面、辣白菜、葱花（黄瓜丝，绿豆芽）、苹果、芝麻、鸡蛋、生抽、盐、白糖、白醋（果醋）、雪碧（可乐，气泡类甜味软饮）、冷开水

综合评分 7.2 （362 做过）

打盹的珊妮

麻辣孜然杏鲍菇

杏鲍菇、蒜苗、盐、花椒粉、辣椒粉、孜然粉

综合评分 7.6 （62 做过）

石厘米

麻酱豇豆

豇豆、芝麻酱、生抽、醋、糖、腐乳汁、水

综合评分 8.3 （767 做过）

小白素食记录

韩式辣白菜

新鲜大白菜、大蒜、生姜、梨、白萝卜丝、韭菜、泡菜用辣椒粉、细盐、糖、味素、虾酱、糯米粉、清水、粗盐

综合评分 8.2 （2680 做过）

姜小不够辣