#Pan小月的早餐日记# 入秋温差变大,虽然常下雨,但还是觉得有点燥,前两天还有点儿流鼻血,赶紧煮个银耳梨汤喝。听陆阿姨说红枣的核最好挖掉,不然容易上火。
2012-08-19
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所谓养生,很多时候要做一个精致的吃货。白露节气也是九月份的头一个节气,此时气温开始下降,天气转凉,阴气逐渐加重,所以白露节气一定要注意养生防病,“处暑十八盆,白露勿露身。”从白露开始,阴液开始不足,秋燥易起,容易燥咳。(银耳、百合、梨、枸杞...
2016-09-09
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红豆银耳雪梨枸杞汤 半个小时煮银耳不够 能吃了但是不糯 下次有时间还是得用电饭煲 自己做的不好吃就特别容易难过 张大猪说这是孕期激素影响的结果 嗯,你倒是没要求也不用自己动手🙄️
2016-05-02
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突然天气变热,身体觉得很缺水,皮肤也油腻起来,这款补水养颜,润心润肺的美容佳品,最适合这个炎热的夏天不过了。 红枣最好选用小红枣,特别的甘香。梨最好选择雪梨,口感细腻而甘甜,银耳最关键,选的不好就成了百炖不烂 ,选的好,半个小时就柔软而充满...
2013-03-24
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