清甜鲜美靓肤汤

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白芷木耳塔菇菜汤,可以增强人体抗病能力,从内而外润泽身心、美白肌肤。

用料  

白芷 5克
干木耳 20克
塔菇菜 150克
断生的肉片 150克
葱姜 少量
胡椒粉 3克
3克

清甜鲜美靓肤汤的做法  

  1. 干木耳用凉水泡发3-4小时,这样泡发的木耳,不但数量增多,而且质量好。泡发的木耳、肉片、葱姜入汤煲,加足水上火煲煮。水开后,加入白芷,转文火煲30分钟

  2. 加入塔菇菜,转大火煮开

  3. 最后加盐、胡椒粉调味

 

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该菜谱发布于 2011-08-12 14:05:37
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