陈皮粥

Name: 陈皮粥
Ingredients: 10-15g陈皮; 小半碗大米; 几片（胃不怕凉就不用放）生姜

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恬静yzyz

淡淡的贴心—陈皮粥

用料

陈皮	10-15g
大米	小半碗
生姜	几片（胃不怕凉就不用放）

陈皮粥的做法

捞出来的陈皮也别浪费了，可以烧肉菜时放进去增香解腻，还可以泡茶喝

小贴士

春节期间大家都吃好喝好了吧？有没有吃饱吃撑吃的胃胀的？
我就中招了，都堵喉咙口了。幸亏喝了这陈皮粥，胃舒服多了。今天就给大家介绍这款陈皮粥，消滞健胃。
陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，其功效更甚。
适合症状：腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。

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该菜谱发布于 2011-08-03 21:23:10

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