豆浆甜粥

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用料  

豆浆 500克
粳米 100克
蜂蜜 150克

豆浆甜粥的做法  

  1. 将粳米淘洗干净,放入锅内;2。 锅内加适量豆浆及清水,用旺火煮沸;3。 转用文火煮至米烂成粥,加入蜂蜜,即可食用

  2. 健康提示

  3. 本品有健脾、养胃、润肺,补虚之功效,适用于动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压及老人体衰、营养不良等症

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:50:08
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