山西老陈醋 | 1/2汤匙 |
新鲜四季豆 | 100克 |
蒜蓉 | 5克 |
生姜末 | 5克 |
小葱花 | 5克 |
郫县豆瓣酱 | 1汤匙 |
老干妈豆豉酱 | 1汤匙 |
新鲜红小米椒 | 1个 |
生抽 | 1汤匙 |
食盐 | 1克 |
鸡精 | 1克 |
绵白糖 | 1/2汤匙 |
芝麻香油 | 2滴 |
生粉 | 少许 |
清水 | 10ml |
A.四季豆等的处理
四季豆放在加有清水的洗菜盆中,放入一点小苏打,浸泡约10分钟
用清水冲洗干净,从两头去筋,用刀从中间切成两断
锅内放入清水,大火烧开
放入四季豆,加入一点食盐,一滴油,大火焯熟
捞出后立即用冷水冲凉
沥干水分摆入盘中
B.酱料的制作
锅内放油烧热,放入蒜蓉、生姜末爆香
新鲜红小米椒切末放入锅内,1汤匙豆瓣酱放在案板上用刀稍微剁一下放入锅内,再放入1汤匙豆豉酱,大火炒香至出红油
取一干净小碗,放入生抽1汤匙、山西老陈醋1/2汤匙、食盐1克、鸡精1克、绵白糖1/2汤匙、芝麻香油2滴,生粉少许和清水10ml调成味汁
将调好的味汁倒入锅内
大火煮至味汁浓稠,浇在步骤6煮熟的四季豆上即可