枣桃粥

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用料  

糯米 200克
15克
核桃 60克

枣桃粥的做法  

  1. 核桃仁捣碎,大枣去核,与糯米同煮成粥

  2. 健康提示

  3. 此粥具有温阳补肾,健脾益气,润肠通便的作用,尤适宜于产后肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用

  4. 产后便秘者,也可以用红薯或菠菜与糯米煮粥

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:50:04
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