山药豆腐肉片汤

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用料  

猪肉 瘦50克
豆腐 北75克
山药 50克
2克
味精 1克
胡椒粉 1克
淀粉 豌豆5克

山药豆腐肉片汤的做法  

  1. 瘦猪肉洗净切片,用盐、料酒、湿淀粉调味备用;山药削皮切片;豆腐切小块2。汤锅加清水和豆腐块,小火烧5分钟后入山药,改用大火烧沸后滑入肉片,再烧沸后放胡椒粉、盐和味精调味即可

  2. 健康提示

  3. 山药与豆腐煮汤清热祛湿,健脾利尿,适用于体弱脾虚引起的四肢及头面浮肿,小便不利,腰膝无力等病症

 
该菜谱创建于 2011-02-16 18:50:00
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