五谷糙米粥

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用料  

糙米 50克
黑豆 30克
赤小豆 30克
绿豆 30克
青豆 30克
大豆 30克
白砂糖 10克

五谷糙米粥的做法  

  1. 将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆均淘洗干净,分别用冷水浸泡2~3个小时,捞出沥干水分。2。 锅中加入约2000毫升冷水,将所有糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆下入,先用旺火烧沸,然后致小火煮45分钟,边煮边搅拌。3。 待粥软烂后,熄火,加白糖调味,继续焖煮5分钟,即可盛起食用

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:49:56
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