羊肉大补粥

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用料  

红参 5克
粳米 100克
羊肉 瘦25克
黄芪 25克
茯苓 5克
15克

羊肉大补粥的做法  

  1. 先将羊肉去脂皮细切,先留取一半;2。 另取羊肉一半切细;3。 羊肉、黄芪、红参、茯苓、大枣一起入锅,加适量水,煮1小时,去渣;4。 入粳米煮粥,临熟时将留取羊肉加入;5。 肉熟,再入盐少许,即可服用

  2. 健康提示

  3. 补气益血,健脾温肾

  4. 适用于中老年人脾虚食少、气短乏力、精神萎顿、肾亏、头昏耳鸣、夜尿频多、阳痿等症

 

羊肉大补粥相关分类

该菜谱创建于 2011-02-16 18:49:55
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