芡实粥

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用料  

芡实米 150克
糯米 150克
白砂糖 10克

芡实粥的做法  

  1. 芡实用新鲜者研烂如膏,陈者研如粉;糯米淘洗干净,两者同煮成粥,食时加少量白糖

  2. 制作提示

  3. 食用此粥时也可用红糖代替白糖

  4. 健康提示

  5. 本粥具有健脾胃,止泻痢的作用,任何人产后均可服用,尤其适宜于脾胃虚弱,反复腹泻者

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:49:48
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