下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
早餐水果燕麦
早餐水果燕麦
19
人做过这道菜
收藏
乌兰图雅小时光
很多人都不喜欢吃
早餐
,其实这是个非常不好的习惯!早餐吃的好就能很好的提供身体所需要的能量!很多人
减肥
却忽略了早餐,想想看早餐不吃那一上午身体都得不到营养,午餐再吃的少,到了晚上肯定是饥肠辘辘了,大快朵颐的晚餐就免不了了如果把早餐吃好了,那对减肥也是帮助极大的,好好的吃早餐吧!
用料
即时燕麦
2大匙
苹果
1/4块
香蕉
1/2根
牛奶
一杯
水
半杯
葡萄干
随意
早餐水果燕麦的做法
燕麦2大匙
苹果和香蕉
葡萄干若干
牛奶一杯
燕麦用半杯热水冲泡
苹果切小块,香蕉切片
将牛奶倒入燕麦中,加入苹果块,香蕉片,撒上葡萄干就可以吃了
参照这个菜谱,大家做出 19 作品
全部19个作品
上传你做的早餐水果燕麦
早餐水果燕麦相关分类
早餐
被大家加入到以下菜单
瘦身菜谱
豆豆的早饭
啦啦啦,我爱厨房,吼吼吼、、、
随便看看
拌蛤蜊
香脆薯片
孜然鸡肉串
脆皮茄子
剁椒腊鱼
海鲜水饺
蚝油油麦菜
椰子面粉
冬瓜火腿
虾皮
该菜谱发布于 2011-07-03 17:46:30
2435 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢早餐水果燕麦的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
270 做过
卡卡爸·极简|无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
35 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
作者乌兰图雅小时光的其他菜谱
芒果西米露
乌兰图雅小时光
13837 做过
黄瓜炒蛋
乌兰图雅小时光
2990 做过
东北锅包肉
乌兰图雅小时光
1927 做过
木耳炒鸡蛋
乌兰图雅小时光
1445 做过
紫薯冰皮月饼
乌兰图雅小时光
951 做过
豆腐皮肉卷
乌兰图雅小时光
757 做过
草莓夏洛特
乌兰图雅小时光
986 做过
红豆面包
乌兰图雅小时光
1116 做过
早餐水果燕麦的答疑
关于早餐水果燕麦的做法还有疑问?
提一个问题