红枣大米豆浆

Name: 红枣大米豆浆
Ingredients: 一小碗黄豆; 多半碗大米; 5棵红枣

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乌兰图雅小时光

红枣具有补血的功效！大都富含丰富的卵磷脂和植物蛋白！这款豆浆口感清甜，营养丰富，特别是女士要经常喝这样的豆浆，可以养颜补血，让女人的优点得到完美的体现

用料

黄豆	一小碗
大米	多半碗
红枣	5棵

红枣大米豆浆的做法

黄豆提前一晚泡发
大米洗净沥干水分，红枣洗净去核
将原料倒入粉碎机里
加适量的清水，过滤豆渣
小火慢煮，一定要煮熟煮透

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该菜谱发布于 2011-07-01 15:25:26

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