茅根红小豆粥

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用料  

粳米 100克
赤小豆 100克
白茅根 100克
白砂糖 10克

茅根红小豆粥的做法  

  1. 将红小豆洗净并用温水浸泡40分钟;2。 粳米淘洗干净备用;3。 将茅根洗净放砂锅里,加适量清水,煎煮30分钟去渣留汁;4。 将红小豆、粳米放入药液煮粥;5。 加白糖适量以调味食用

  2. 健康提示

  3. 本品具有清热利湿、凉血祛瘀之功效,适于湿热血瘀型前列腺肥大患者食用

  4. 本方对中老年人小便不利亦有一定的疗效

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:49:44
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