海蜇拌莴笋

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说起凉拌菜,没有繁琐的程序,也没有油腻味,却能轻松的吃到一道爽口的美食。很多煮妇(煮夫)特别是在闷热的夏天特别喜欢在餐桌上出现一道凉拌菜吧。俺是一个属于比较懒的厨娘,好吃又有营养的凉拌菜肯定不肯放过,特别是在夏季每天换个吃法做,方便又美味。

用料  

莴笋
海蜇 适量
鸡精
香油 少许

海蜇拌莴笋的做法  

  1. 莴笋去皮,切成丝,撒少许盐拌匀腌制五分钟

  2. 海蜇皮洗净切成丝备用

  3. 莴笋丝挤出水份,拌入海蜇丝,再放入少许盐和鸡精,滴入几滴香油

  4. 拌匀装盆即可

小贴士

1、海蜇皮提前买来切成丝,用冷水浸泡去咸味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2011-06-22 18:44:07
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