百合炒虾仁
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人做过这道菜
月月美食杂货铺
刚入春，冬眠一个季节的身体也无法适应初春。感觉最近身体很容易上火，俺见菜场里有新鲜百合，就赶紧买来吃。百合能增强人体的免疫功能和止咳平喘的作用。还是很好的食疗原料。还能清热解毒等。
用料
百合炒虾仁的做法
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虾去壳和泥筋洗净，用少许料酒、盐和淀粉拌匀备用。百合洗净，青椒去籽切成菱形备用
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油锅烧热，放入百合和青椒略炒几下
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放入虾仁继续翻炒，虾仁表面颜色变白即可放入少许的细砂糖、盐、鸡精关火可以起锅
小贴士
1、切青椒可以按自己喜欢的形状来切。
2、炒蔬菜的时候时间尽量要短，百合和青椒很容易断生。
2、炒蔬菜的时候时间尽量要短，百合和青椒很容易断生。
