鳙鱼柳(胖头鱼) | 200克 |
花椒 | 10克 |
青椒 | 1个 |
蟹味菇(金针菇) | 50克 |
蛋清 | 1只 |
大葱 | 1小段 |
姜 | 5克 |
玉米油 | |
魔汤高汤 | 300ML |
料酒 | 1大勺 |
淀粉 | 1大勺 |
白胡椒粉 | 1/2小勺 |
盐 | |
鸡精 | 1小勺 |
将鱼柳斜片成鱼片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清
混合均匀后腌制15分钟
姜、葱切片,青椒切菱形片
锅入油,爆香葱姜片
加入高汤大火煮沸转中小火熬5分钟左右
加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入鱼片煮3分钟左右倒在碗中
净锅入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻
最后一起倒入盛有鱼的碗中