登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 榄菜毛豆炒鸡丁

榄菜毛豆炒鸡丁

6 人做过这道菜
收藏
puppy在厨房的厨房  puppy在厨房

用料  

鸡胸肉 1小片
毛豆 50克
橄榄菜 2大匙
胡萝卜 1/3根
蒜 1瓣

榄菜毛豆炒鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉洗净切丁，用料酒、蚝油、白胡椒粉和干淀粉抓匀，腌15分钟

  2. 胡萝卜去皮切丁；毛豆入加盐的沸水中煮熟后捞出，过凉水沥干水分；蒜切片

  3. 锅入油，热后放入蒜片和胡萝卜丁煸炒至胡萝卜微微变色

  4. 倒入鸡丁炒至发白

  5. 分别倒入毛豆和橄榄菜炒匀，起锅前调入香油和少许盐即可

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的榄菜毛豆炒鸡丁

 

被大家加入到以下菜单

高蛋白低热量-高蛋白减肥法的封面
高蛋白低热量-高蛋白减肥法
 我要学做菜的封面
我要学做菜
 低卡荤菜的封面
低卡荤菜
 叽叽喳喳的封面
叽叽喳喳
 与鸡肉有关的的封面
与鸡肉有关的
随便看看
该菜谱发布于 2011-05-31 16:21:20
231 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者puppy在厨房的其他菜谱

茄子肉丁打卤面

茄子肉丁打卤面

puppy在厨房      1500 做过
油豆腐香菇鸡腿煲

油豆腐香菇鸡腿煲

puppy在厨房      326 做过
菠菜胡萝卜蛋饼

菠菜胡萝卜蛋饼

puppy在厨房      505 做过
黄豆猪蹄汤

黄豆猪蹄汤

puppy在厨房      368 做过
小炒花菜

小炒花菜

puppy在厨房      174 做过
煎鸡蛋吐司

煎鸡蛋吐司

puppy在厨房      427 做过
春色满园

春色满园

puppy在厨房      104 做过
香草冰激凌

香草冰激凌

puppy在厨房      115 做过

榄菜毛豆炒鸡丁的答疑

关于榄菜毛豆炒鸡丁的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负