阿胶糯米粥

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用料  

赤砂糖 5克
阿胶 30克
糯米 50克

阿胶糯米粥的做法  

  1. 把阿胶捣碎,放入碗中,上笼蒸化;将糯米淘洗干净,加清水适量煮成粥2。食时以粥调和蒸化的阿胶即可

  2. 健康提示

  3. 晨起或临睡前食用每天1次,连续10天

  4. 此粥具有健脾补血,安胎的作用

 

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该菜谱创建于 2011-02-16 18:49:43
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