杏仁蔬菜沙拉

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营养丰富,口感清爽,口味香浓。

用料  

美国杏仁片
红腰豆
芦笋片
玉米粒
生菜
意大利香草沙拉酱
酸奶
浓缩橙汁

杏仁蔬菜沙拉的做法  

  1. 生菜片浸泡冰水后,控干水分放在盘中

  2. 芦笋片焯水后和红腰豆,玉米粒一起放入香草酱和酸奶搅拌均匀,放在生菜旁边

  3. 美国杏仁片烤成微黄后撒在蔬菜上,最后淋少许的浓缩橙汁来点缀即可

 

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该菜谱创建于 2011-07-26 10:24:58
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