土豆、豆腐切块，蘑菇、西葫芦、红椒切片，葱切段，蒜切碎，海带结泡发
淘米水倒入锅中，放入大酱和甜辣酱，搅拌匀
将海带结放入，煮10分钟
依次放入土豆、蘑菇、豆腐，煮几分钟
再放入豆芽、西葫芦、红椒
放入葱段、蒜碎，调入辣椒粉，搅拌匀，关火
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风中彩虹
