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水煮豆花鱼

风中彩虹

用料

  • 鲤鱼(或草鱼) 一条
  • 嫩豆腐 1盒
  • 豆芽 200克
  • 香芹 200克
  • 干辣椒 50克
  • 花椒 10克
  • 郫县豆瓣酱 30克
  • 蒜 10瓣
  • 料酒 适量
  • 盐 适量

小贴士

1、这次用的鲤鱼,是因为人家去钓鱼,给我们拿来特大一条,肢解它真是费老劲了。鲤鱼肉感觉不好片片,这次全当是为了不浪费,以后还是用草鱼做。
2、这次的辣椒和花椒量,都比以前减少了不少,根据个人口味调整吧。
当你被气得死去活来,就吃些能让自己开心的美食。

做法

  1. 鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会
  2. 嫩豆腐切成片,锅在盘底
  3. 豆芽放入沸水中焯熟
  4. 香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟
  5. 焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上
  6. 锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味
  7. 倒入干辣椒段,炒香
  8. 将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀
  9. 倒入热水,水量要能没过鱼片
  10. 水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散
  11. 全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可