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三七蜜枣牛肉汤
三七蜜枣牛肉汤
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补血
活血三七蜜枣牛肉汤【16道自制养生汤】
用料
三七
15克
蜜枣
2两粒
牛肉
400克
枸杞
10克
葱姜
适量
清水
1200克
盐
3克
三七蜜枣牛肉汤的做法
牛肉、姜片,加入冷水中煮沸,捞出备用。飞水后的牛肉、三七、葱姜加入足量清水,煮沸
加入蜜枣
转文火煲60分钟
加入枸杞,旺火5分钟后,加盐调味即可
小贴士
一年之计在于春,根据自己的体质,做些适合的滋补汤吧。
上传你做的三七蜜枣牛肉汤
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汤婆婆
随便看看
豆腐萝卜汤
猪油汤面
糖水杨梅
辣炒鸡心
炒泡面
烧烤炉
全麦粉
羊肉酸菜饺子
白菜烩肉
冰梅秘酱蒸鲶鱼
该菜谱发布于 2011-05-06 12:10:20
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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