


新鲜草鱼肉片 | 400克 |
黄豆芽 | 1把 |
青菜 | 3棵 |
小香葱 | 1根 |
花椒 | 1大把 |
干辣椒 | 1大把 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 一小块 |
盐 | 1小勺 |
胡椒粉 | 1小勺 |
淀粉 | 1大勺 |
蒜瓣 | 5个切片 |
姜片 | 6片 |
料酒 | |
郫县豆瓣酱 | 1大勺 |
蛋清 | 1个 |
清水 | 500毫升 |
把鱼片用胡椒粉、蛋清、料酒、淀粉和盐来腌制20分钟,豆芽和青菜用开水焯一下水备用
炒锅内倒入适量油烧热,然后放入花椒、辣椒,八角、桂皮,小火慢炸10分钟至出香气,捞出调料不要,油在锅里备用
另起一锅,锅里放第2步爆香的油,加入姜片、蒜片、花椒和干辣椒爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒
然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右,用高汤更好,我没有就用清水了),放入鱼片烫2分钟,看着鱼肉变色即可关火
在一个大容器里放入豆芽和青菜。(我家没有大容器,所以我就用两个较大点的深盘来装了)
将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的深盘里,再在表面撒上辣椒粉
把炒锅洗干净然后用第2步爆香的油烧热,放入剩下的花椒粒和干辣椒爆香
将麻辣油倒入鱼片上,然后撒上葱花即可