培根荷兰豆

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用料  

培根荷兰豆的做法  

  1. 培根切块

  2. 荷兰豆洗净并摘去两头

  3. 准备一盆冰水

  4. 锅内烧开水,加入少许油和盐

  5. 加入荷兰豆汆烫约30秒

  6. 立即捞出后放入冰水中,待降温后捞出沥干

  7. 热锅,加入培根翻炒出油(无需另外再添加油)

  8. 加入荷兰豆略翻炒

  9. 调入少许盐,快速翻匀后立即出锅

小贴士

荷兰豆汆烫后加入冰水,可以保持翠绿色泽以及脆嫩口感。
荷兰豆汆烫的时间不可太长,出水后立刻入冰水降温,这样才能保持最佳口感。
入锅后的荷兰豆也要快速出锅,否则会变色,口感也不再脆嫩。
培根可以煸炒出较多的油脂,无需再另添加油。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2011-05-05 11:44:19
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培根荷兰豆的答疑

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