三丝卷饼

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用料1 (饼)

面粉 150g
开水 65g
凉水 25g
1g
色拉油 适量

用料2 (三丝)

三丝卷饼的做法  

  1. 面粉内加入盐拌匀,一边倒入开水一边搅匀成颗粒状;稍凉后加入凉水搅拌

  2. 分次揉成表面光滑的面团,盖保鲜膜松弛30分钟

  3. 取部分面团搓成长条,分割成均匀的小剂子

  4. 小剂子压扁,表面刷一层油

  5. 取另一个小剂子摞在上面,再刷一层油,再摞一个(可摞多个)

  6. 擀开成圆饼状(不建议一次摞太多,不容易擀均匀)

  7. 蒸笼布浸水后拧干,铺在蒸笼内,放入擀好的饼;开水上笼,蒸约8--10分钟即可

  8. 稍凉后即可轻松揭开

  9. 这是揭开后的单张样子

  10. 肉切丝,加入盐、花雕酒、淀粉抓匀,腌制一会儿;胡萝卜、莴笋切丝

  11. 锅内热油,加入肉丝滑炒至变色后盛出

  12. 锅内热油,加入胡萝卜翻炒一会儿

  13. 加入莴笋翻炒一会儿

  14. 加入肉丝

  15. 加入少许鲍鱼汁

  16. 加入一点点盐,翻炒匀即可

小贴士

面团要揉透,饼才更筋道。若一次无法揉光滑,可先松弛一会儿后再揉,较易揉光。
每个摞起的小剂子之间都要抹满油,否则容易揭不开。
不建议一次摞10个以上的小剂子一起擀,因为比较容易擀成大小不均匀的饼。
饼擀得不圆没有关系,蒸熟之后用碗一压即可得到大小一致的饼。
饼的厚薄与大小均可,随你喜好;150g的面粉,我擀了约40只饼。
 

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该菜谱发布于 2011-05-05 11:02:29
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三丝卷饼的答疑

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