粉色童年

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用料  

豆浆 200ml
蔓越莓 10粒
香蕉 70克
蜂蜜 2小匙

粉色童年的做法  

  1. 将蔓越莓解冻,用凉开水冲洗干净

  2. 豆浆机磨出原味豆浆,取200ml待用

  3. 香蕉切块

  4. 依次将原料放入料理机搅拌均匀

  5. 调入蜂蜜食用

小贴士

1、蔓越莓可以用新鲜的,也可以用冷冻的
2、如果豆浆是有甜味的,蜂蜜就可以不用了
3、香蕉遇空气容易氧化,在搅拌前切开可防止氧化
 

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该菜谱创建于 2011-07-28 09:10:27
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