紫花凤尾虾球

Name: 紫花凤尾虾球
Ingredients: 适量紫花菜; 7-8个鲜虾; 少许料酒; 少许生粉; 适量盐; 少许蘑菇精

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紫色花菜含有丰富的维生素，有效防抗肿瘤。
同时紫色蔬菜含有丰富的花青素，还有防衰老抗氧化作用。对预防糖尿病、改善肝功能、保护视力有一定疗效。特别是对既长时间在电脑前，又想减肥的美女更要多吃哈

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减肥快手菜

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该菜谱发布于 2011-04-19 12:26:06

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